|
ben ve kahvem :)
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1936 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 64.80g | Carbs: 271.73g.
Breakfast: Peynirli Börek, Yulaf Ezmeli Kurabiye. Lunch: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Etli Güveç, Pilav Üstü. Dinner: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Other: Kırmızı Vişne, Beyaz Leblebi, Sade Kek, Sade Kek, Pandispanya Keki, Lokum, Eker Kefir, Eti Sütlü Çikolata, Nescafe Sütlü Köpüklü, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Nescafe Sütlü Köpüklü. more...
|
|
2425 kcal
|
Exercise:
Hiking - 50 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 5 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
07 Nov 18 by member: facenorth16
|
07 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
Evet olabilir ama içten bir gülüş 😊
07 Nov 18 by member: facenorth16
|
Sadece içten gülümseyebiliyorum😊
|
Sen icten gulmussun diyince bende devamini getirdim..yani icten ama alti cok dolu diye..😊
07 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
07 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
Yeni bu uygulamayı kullanmaya başladım,pek henüz doğru kullandığımdan da emin değilim,ama sanırım aranızda yorum paylaşılanın hakkında yapabiliyorsunuz😊.Katılmamın sebebi de kalorileri hasaplamak ve doğru beslenmeyi öğrenmek😊doğru
|
Altı dolu ne demek bilemedim açıkçası,ama iyi bir şey dediğinizi umuyorum,,mutlu akşamlar😊
|
Ayparcan hosgeldin..😊aslinda bicok insan burda ayni sebepten var..evet yorum yapilabiliniyor.istemezseniz yoruma kapatabilirsiniz😊ama insanlar burda biraz da stres atiyo..yemek tarifleri ve diyet,spor,beslenme hakkinda bilgi alisverisi falan oluyo..aslinda guzel uygulama..😊
07 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
Ayparcan yanlis anlamayin sakın..kötü olarak demedim..yani biraz yaşanmislik ve tecrübeler var anlaminda dedim..kusura bakmayin..😊
07 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
Rica ederim,kötü bir şey yazılacağını ihtimal bile vermek istemiyorum,tecrubeye gelince 50,5 yaşındayım,haliyle😊Hoşbulduk😊👌🌼🍀
|
😊 vaavv yasınizi gostermiyosunuz hic...masallh..😊
07 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
Çok naziksiniz 😊teşekkürler🌼
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|