|
ну вот и девятый обед на диете Усама Хамдий. 250 гр не жирного мяса и 150 гр овощей. 700 ккал.
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 90.23g | Carbs: 37.39g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Соленья, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Dinner: Апельсин, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivase100's Weight History
|