Pikachushka's Journal, 06 Nov 18

Ну что ж, фотки завтраков возвращаются!))
По объёму вышло немного, как обычно, да и по калориям меньше получилось) Омлет получился немного подгоревшим - долго ждала, когда белки будут готовы) В следующий раз ждать не буду)

---

1356 kcal

Fat: 50.80g | Prot: 107.74g | Carbs: 124.29g.   Breakfast: Хлебозавод 28 Testo Besto Маффин "Семейный" Шоколад-Апельсин, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пава Пава Филе Голени Индейки, Pasta Mania Спиральки, Помидоры, Оливковое Масло, Китайская Капуста. Dinner: Творожное Суфле, Любимые Традиции Зефир, Грейпфрут, Апельсин, Пава Пава Филе Голени Индейки. more...

2064 kcal

Exercise: Hiking - 35 minutes, Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...