murrrc's Journal, 06 Nov 18

Вкуссноо😌😌🧡

View Diet Calendar, 06 November 2018:
1490 kcal Fat: 49.36g | Prot: 72.94g | Carbs: 206.07g.   Breakfast: Азовская Фабрика Козинак на Фруктозе Арахисовый, Грецкие Орехи, Изюм, Булгур (Вареный), Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Цикорий, Помидоры, Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Морковь, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Минтай Запечённый. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Гранат, Чай, Мандарины, Пирог с Голден . more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murrrc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.