Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 76.10g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Виноград, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Плавленный Сыр, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карабуэль Икра Кабачковая, Грудка Индейки, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. Dinner: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerishishova's Weight History
|