Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
2050 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 73.49g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Хлеб, Помидор Соленый, Сало, Колбаса, Яйцо, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Кофе с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом. Dinner: Хурма, Арахис, Свинина, Вино Красное Сухое, Колбаса, Помидор Соленый. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|