the big looser's Journal, 04 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
104.4 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 November 2018:
3194 kcal Fat: 115.58g | Prot: 100.50g | Carbs: 442.07g.   Breakfast: Quiche au Thon, Fromage Blanc, Baguette, Café Régulier, Café au Lait, Sucre. Lunch: Assiette Kebab, Bonduelle Salade de Riz Petits Légumes et Poulet à l'aigre Doux. Dinner: Spaghetti Bolognaise. Snacks/Other: Orangina Orangina (Canette), Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Coca-Cola Coca-Cola (Canette). more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Big looser.. Ben voyons ! Votre pseudo devrait être interdit, vous n'avez pas le droit de vous traîter de la sorte. Vous devriez être fier de ce début de parcours ! Bon courage pour la suite ! Ondes positives ! 😊 
04 Nov 18 by member: JulieComateen
C'est un show aux États-Unis thé biggest loser non? j'ai vu plusieurs saisons  
04 Nov 18 by member: heidi2018

     
 

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