8Tatyana8's Journal, 04 Nov 18

Ужин 🍴

View Diet Calendar, 04 November 2018:
1179 kcal Fat: 43.64g | Prot: 37.84g | Carbs: 154.57g.   Breakfast: Snickers Minis, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Milky Way Minis, Nestle Кит Кат Мини, Суп Куриный с Вермишелью, Сухари, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Twix Mini, Milky Way Minis, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Говяжья, Зеленый Чай. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
А белок? 
04 Nov 18 by member: Krendel-
Важнее всего где клетчатка  
04 Nov 18 by member: AlenaGahova
Ооооо! "глазки"! 
04 Nov 18 by member: елена1104
😂😂😂 
04 Nov 18 by member: 8Tatyana8
Ем все, что готовит мама 😌 
04 Nov 18 by member: 8Tatyana8
Расскажите, а как вы калорийность пюре определяете? Оно же на молоке? 
04 Nov 18 by member: parysheva77
Ну откуда вы знаете сколько белка и клетчатки уже съедено было 
04 Nov 18 by member: einbaof1
Кто-то смотрит из чашки! 👀))) 
04 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
Люстра смотрит😅 
04 Nov 18 by member: 8Tatyana8
Все блюда вписываю примерно. Пюре на молоке. Снизу пюре ещё и котлетка домашняя. 
04 Nov 18 by member: 8Tatyana8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


8Tatyana8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.