Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1121 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 65.06g | Carbs: 137.97g.
Breakfast: Мёд, Сгущенка, Блины на Кефире. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Королек, Магнит Морковь Свежая, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Бабаевский Черный Шоколад, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|