Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 83.89g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Акконд Нямик, Жареное Яйцо без Жира, Черный Принц Сыр, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Помидоры Черри, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Свиная Шея без Кости. Dinner: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Коломенское Батон Нарезной, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Махеевъ Джем Вишневый, Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Anka*2009's Weight History
|