Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2197 kcal
|
Fat: 89.85g | Prot: 140.31g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Schogetten Шоколад, Вареное Яйцо, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Княгинино Молоко 3,2%, Геркулес Каша Овсяная, Вастэко Хлопья из Полбы. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Хлеб Дарницкий, Блины с Творогом, Щи с Мясом. Dinner: Гречка Отварная, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Городецкий Творог 9%, Варенье Черничное, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|