papatyagul's Journal, 01 Nov 18


View Diet Calendar, 01 November 2018:
1008 kcal Fat: 38.34g | Prot: 103.43g | Carbs: 60.64g.   Breakfast: Lor Peyniri, Yeşil Çay, Maydanoz, Kuzu Kulağı, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Balkabaklı Muffin, Mevsim Salata, Kıymalı Karnabahar. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Beypazarı Maden Suyu. more...
68 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


papatyagul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.