furia90's Journal, 01 Nov 18

furia90's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Третий день на одной отметке. Ну ничего, я тебя похудею !!!!

54.6 kg Lost so far: 3.9 kg. Still to go: 4.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 November 2018:

1019 kcal

Fat: 50.32g | Prot: 62.38g | Carbs: 89.85g. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Форель Холодного Копчения, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Приосколье Печень Куриная. Dinner: Айва , Мандарины, Ашан Киви. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...

1545 kcal

Exercise: Circuit Training - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

furia90's Weight History

View Complete History

furia90's Journal, 01 Nov 18

Submit a Comment

furia90's Weight History