of3's Journal, 30 Oct 18

Обед , 386 ккал. Лосось , тыква , яйцо, морская капуста ))

View Diet Calendar, 30 October 2018:
651 kcal Fat: 25.86g | Prot: 28.94g | Carbs: 79.49g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Печень Трески, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Приготовленная Тыква, Лосось на Пару, Морская Капуста. Snacks/Other: Курага, Кофе с Молоком, Мёд, Курага, Травяной Чай. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Калорий 286, а не 386 ...)) 
30 Oct 18 by member: of3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


of3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.