|
второй день диеты Усама Хамдий. сегодня те же 2 яйца и пол грейпфрута (с кожурой его кушать не могу). с утра лёгкость и минус -1.100 на весах. всем хорошего дня.
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
820 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 90.42g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Морковь, Апельсин, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
01 Nov 18 by member: Vasi_lisa___
|
Было бы не плохо...,но она завтра на ужин будет
01 Nov 18 by member: ivase100
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivase100's Weight History
|