Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 48.62g | Carbs: 171.55g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Snickers Батончик, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Клюквой. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Яблоко, Имбирное Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|