Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
47 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1103 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 42.10g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлеты из Говядины. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Фейхоа, Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakit123's Weight History
|