Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
73 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 71.35g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Магнит Рыба Запеченая "Каспий", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Киви, Азбука Вкуса Круассан с Сёмгой, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|