Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1209 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 67.59g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Roshen Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь. Lunch: Хек Запеченный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Мёд, Faberlic Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|