Чем-то похожа на диету "Магги"
29 Oct 18 by member: Palitraaa
|
Я думаю это одно и тоже. там совсем незначительные расхождения
29 Oct 18 by member: ivase100
|
ненавижу диеты, плохо держать получается, когда в рамки загоняют
29 Oct 18 by member: Ланс1986
|
а потом придет он! Зажор!
29 Oct 18 by member: deelen4
|
зажор конечно может прийти, но вот обещают уменьшение желудка и настроиться надо, а так конечно любая диета бесполезна
29 Oct 18 by member: ivase100
|
А потом сдать анализ на холестерин и обалдеть😔
29 Oct 18 by member: Svetkin-M
|
На такой диете у меня подруга посадила весь организм и потом лежала в больнице
29 Oct 18 by member: defchonka
|
В принципе тут есть и белки и жиры и углеводы. Жиров меньше всего. В основном белок. Углеводы только в фруктах. Будут какие то проблемы, сразу откажусь. Очень много положительных отзывов. Ни когда на диетах не сидела. Это первый опыт
29 Oct 18 by member: ivase100
|
Добрый день, я несколько раз сидела на этой диеты, в короткие сроки удавалось сбросить несколько кг, но как только заканчивается диета, привет вес тот что диеты, это низкоуглеводная диета, т.е большой стресс для организма, как жаль что я только полгода как узнала о " правильном питании" вот тогда всё пошло как помаслу. Питание+ тренировки+ дефицит килокаллорий+самомассаж+ обёртывания( тоже дома) всё это позволило мне маленькими шагами идти к стройному и здоровому телу, чего и вам желаю!
29 Oct 18 by member: best_girls_92
|
Тут два желтка ! Это суточная норма жиров , зачем так мучать себя ) похудеть это значит дефицит калорий ,, ешьте то что любите и считайте калории ! Нет никаких секретных диет , прошли уже эти времена
29 Oct 18 by member: cappellaev
|
Будьте осторожны с этой диетой. Я пару лет назад ее соблюдала, были неплохие результаты. НО! в итоге сильно посадила себе желудок. После 2 мес его лечила. Только сейчас наладив более менее питание все в порядке, но желудок стал очень чувствительным.
29 Oct 18 by member: стремлюсьстатьлучше
|
Вангую. Все вернётся обратно
29 Oct 18 by member: kira_ferty
|
Лучше всяких диет, контроль питания...
29 Oct 18 by member: rimantasovna
|
Посадите себе здоровье с такой диетой. Не стоит этого. Попробуйте низкоуглеводную высокожировую диету. По другому называется Кето. Будете худеть даже без занятий спортом. Нет таких жестких ограничений. Будете чувствовать прилив сил. И срывов не будет. Посмотрите фильм Сахар, в нем как раз и рассказывают о углеводах.
29 Oct 18 by member: MarinaMartinca
|
уменьшение желудка это миф😂
29 Oct 18 by member: val200716
|