Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1028 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 61.28g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Кофе, Сырники ПП, Zero Сироп Тоффи , Овсяная Каша на Воде. Lunch: President Сыр Бри, Магнит Морковь Свежая, Щи Зеленые, Индейка Отварная, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Dr. Korner Хлебец Рисовый, Energy Diet Грибной Суп. Dinner: Магнит Банан, Лента Киви, Красное Яблоко, Zero Сироп Тоффи , Maxi Vita Воздушная Гречка, Лакото Биойогурт 0,1%, Магнит Хурма, Шампиньоны Тушеные, Спаржа, Витамин Соте с Прованскими Травами, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Миндаль, Тирамису, Виноград, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likanjelika_la's Weight History
|