|
Итак, задачки порешали, а теперь, внимание вопрос! Имеется куриное филе 980 грамм, калорийность 110 на 100 грамм. Если брать утушку продукта примерно на 30%, то какая получится калорийность у готового продукта в 200 грамм? У меня как то дохулиарда выходит....Плиз! Ай нид ю хелп!😁
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 123.33g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Блинчики, Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Раф Кофе, Голден Яблоко, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Данон Натуральный Биойогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. more...
|
|
 Comments
100гр-30%=70гр 110к , 110/70*200=314 я так рассчитала ;)
28 Oct 18 by member: Rfrfirb
|
Около 300 ккал. Калорийность всего - 1074 ккал. Примерно вес готового блюда 980*0.7 = 686 грамм. 1074 делим на 686, получаем калорийность на грамм и умножаем на 200. В итоге 313 с копейками ккал.
28 Oct 18 by member: ellivanko
|
Юлько, можно подумать у тебя других проблем в жизни нет))
28 Oct 18 by member: .etc
|
Да, у меня тоже получилось 300 с копейками. А это значит, что я не правильно выставляла калорийность 🤔
28 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
Миш, пусть подсчет калорийности, будет моей самой большой проблемой)
Кроме поддержки медведей, которые впали в дипрессию, и не смогли впасть в спячку.
28 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|