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J'ai trouvé ce poste sur Instagram et je trouvais intéressant de vous le partager, il y a plus de détails dans la description mais je ne pouvais pas le mettre là je vous invite à aller voir directement sur instagram. Je ne crois pas que cette page ai un lien avec le site, c'est un coach sportif, mais il donne de bons conseils.
View Diet Calendar, 28 October 2018:
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1427 kcal
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Fat: 45.12g | Prot: 67.03g | Carbs: 183.15g.
Breakfast: Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café au Lait, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Poêlée Champêtre, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre, Carrefour Veggie Falafels, Carrefour Houmous. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Butternut, Carrefour Râpé de Jambon Fumé. more...
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 Comments
C'est bien que tu l'aies posté ! Cela permet de relativiser. Merci, Nandirah. 😊
Et, cela n'a rien à voir mais j'aime bien ton avatar. 😺
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