|
الحمدلله تن بحمد الله تحقيق هدفي واتمنى للجميع الصحة والعافيه
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2391 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
ماشاء الله لاقوه الا بالله.. الف الف مبروك المفروض تعمليلنا حفله بس ف اليوم ال فري وبعدبن عاوزين نصايحك وخلاصه تجربه نجاحك لو تسمحي
27 Oct 18 by member: drabdelaziz
|
ماشاء الله ان شاء الله تتحقق كل اهدافك❤❤👏👏
27 Oct 18 by member: نون 123321
|
نون 123321 اجمعين اللهم آمين
28 Oct 18 by member: www.reembamher
|
drabdelaziz الله يبارك فيك أفكر أنزل برنامجي ونظامي الغذائي مع التمارين والنصائح في اليتيوب أو سناب أو اعمل وجباتي الغذائية لاني هده هي الأسرار لتحقيق الهدف والإصرار هوه الاهم
28 Oct 18 by member: www.reembamher
|
28 Oct 18 by member: drabdelaziz
|
انجازاتك جميلة بالتوفيق💪💪
29 Oct 18 by member: mariam11991
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
www.reembamher's Weight History
|