Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
644 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 46.20g | Carbs: 48.45g.
Breakfast: Капитан Норд Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|