Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 42.35g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Азбука Вкуса Кокосовое Суфле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Яичница. Dinner: Рис Отварной, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Other: Ашан Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Орехи в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|