kwonnie's Journal, 26 Oct 18

Barangkali ada yg pernah mengalami hal yg sama atau mungkin ada yg tau pnjelasan medisnya..
jadi ini minggu ke 2 aku stop smua mkanan atau minuman dingin.
nah kbetulan kmrn cheating day.. jd karna lg di luar, belilah es krim cone. tapi nggak lama setelah makan es perut brasa kyak kram.. bagian uluhati sakit. nyeri mirip pas asam lambung naik. hal serupa terjadi walaupun cuma konsumsi air dingin. kira2 kenapa yaa??

View Diet Calendar, 26 October 2018:
1542 kcal Fat: 50.64g | Prot: 78.76g | Carbs: 192.97g.   Breakfast: Rendang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit), Plum. Dinner: Indomie Soto Padang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: A&W Fried Chicken, Lemper, Kue Bolu, Ubi Jalar (Manis), Nasi Ketan (Ketan). more...
1712 kcal Exercise: Zumba - 10 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
mungkin lebih karena kandungan susu di es krimny mbak,soalny klo perut kosong tidak disarankan konsumsi susu,santan,roti yg mengandung ragi,asam,pedas,kopi, dan ketan 
25 Oct 18 by member: dyahwulan
tapi memang minum air dingin atau es kurang baik juga karena tidak sesuai dengan suhu tubuh kita, jadi pada kondisi tertentu dapat mengakibatkan gangguan pada tubuh. paling baik minum air putih hangat sebenarnya 
25 Oct 18 by member: dyahwulan
biasanya krn lambung beli diisi kak... aku juga per ah pas lgi puasa buka lgsung minum es... jd lambung blum siap udah kaget duluan... dikompres air hangat lumayan buat ngurangi sakitnya... 
25 Oct 18 by member: weeika
@dyah @weeika Itu posisi stelah makan kok.. Makanya bikin bingung. 
25 Oct 18 by member: kwonnie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kwonnie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.