Darkwildwind's Journal, 25 Oct 18

Добираю белок (ну и жирок по совместительству)))) + дегустирую херес...)))

View Diet Calendar, 25 October 2018:
2054 kcal Fat: 111.99g | Prot: 114.67g | Carbs: 136.64g.   Breakfast: Киндер Сюрприз. Lunch: Пирожное Картошка, Кофе Латте, Салат Овощной с Маслом, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Картофельный Суп. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Мёд, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо. more...
2208 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, работа преподавателем - 9 hours, Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
И заодно углеводики 😁 
25 Oct 18 by member: kseniyakessy
Ну только в меде))) мяско и сыр - чисто белок и жирок:))) 
25 Oct 18 by member: Darkwildwind
А как же винишко? 🤔 
25 Oct 18 by member: kseniyakessy
а в баночке угли?))) сырок с медиком к винишку....можно и без мяска)))) 
25 Oct 18 by member: upochka
Тааааааак Это нужно выключать на ночь😋 Как здесь картинки вкусные отключаются🤣 
25 Oct 18 by member: Екатерина II
Это херес, там 0.3 гр углей на 100 мл:) мед - 1 столовая ложка;) а мяско - это белок:)))  
26 Oct 18 by member: Darkwildwind
Ну, конечно, белок! А там прожилки такие смачные - это яичный белок, да? А то мне отсюда кажется, что это салоооооооо😋 
26 Oct 18 by member: Екатерина II
Не кажется:)) окорок хамон - обязательно жирненький)) но мой тренер смирился:)) лучше жир и белок, чем перебор углей:)))  
26 Oct 18 by member: Darkwildwind
Так я не спорю) Тренеру похвала💪🏻 Люблю жирное мясо😋 
26 Oct 18 by member: Екатерина II
Darkwildwind ооо, надо попробовать этот херес 🙈вдруг понравится. Обычно я полусладкое пью изредка, сухое один раз понравилось.  
26 Oct 18 by member: kseniyakessy
И я люблю жирное мяско))) Херес очень вкусный - он не сладкий, но и не кичлый, оч хорошее послевкусие) При чем под херес рекомендуют именно выдержанное мясо и сыры) 
26 Oct 18 by member: Darkwildwind
Ммммммм Описали вкусно херес Я аж заскринила его😜 
26 Oct 18 by member: Екатерина II
Я гурман по алкоголю, особенно элитному:)  
26 Oct 18 by member: Darkwildwind

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Darkwildwind's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.