Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1368 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 70.59g | Carbs: 176.96g.
Breakfast: Овсяные Оладьи (Lidiya), Растворимый Кофе (из Порошка), Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кленовый Сироп. Lunch: Кленовый Сироп, Ryvita Хлебцы Ржаные из Цельного Зерна, Яичница, Макароны с Овощами. Dinner: Кленовый Сироп, Ryvita Хлебцы Ржаные из Цельного Зерна, Салат Летний, Булгур Отварной Bravolli, Куриные Котлеты с Морковью 2. Snacks/Other: ООО "БИО ТЕРРА" Вегансы Свекольно-Морковно-Реповые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lidiya Den's Weight History
|