|
Ооочень доооолго вес стоял!!! Но я надежду не теряла, и вот оно щастье 😂😂😂😂😍
|
85 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1702 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 57.54g | Carbs: 182.15g.
Breakfast: Гек Йогурт 1,2%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Мёд, Кофе, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Салат Овощной со Сметаной, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Bounty Bounty, Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Победа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|