Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1794 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 94.81g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: АТБ Хлібці З Суміші Круп, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Lactima Gouda, Сырник, Шоколадный Круассан, Розумний Вибір Сирок Кокос. Lunch: АТБ Хлібці З Суміші Круп, Телятина Гриль, Кускус (Вареный), Груша. Dinner: АТБ Яблоко Голден, Груши, Комгалком Хлебцы Классические, Зеленые Оливки, Сыр с Орехами, Помидоры, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka.'s Weight History
|