|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1315 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 79.79g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Огурец (с Кожурой), Малаховский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Огурец, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Белый Медведь Кефир 2,5%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Агрокомплекс Варенец, Горянка Творог 18%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
913 kcal
|
Exercise:
Cooking - 4 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 30 minutes, Samsung Health - 19 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelka2701's Weight History
|