Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 110.85g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Kamis Прованские Травы, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Яичница, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Fortuna Тунец в Собственном Соку, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Яблоко, NAR Гранатовый Сок, Iberica Маслины, Яблоко. Snacks/Other: Киви, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|