a.d.rechkina's Journal, 22 Oct 18


View Diet Calendar, 22 October 2018:
1591 kcal Fat: 74.18g | Prot: 56.87g | Carbs: 181.69g.   Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Global Village Горчица Французская, Укроп, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Укроп, Помидоры, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Морковь, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленое Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Джемы и Варенья, Творог 5%, Кефир 1%, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мёд, Белый Медведь Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Никак не могу научится нормально делать яйцо-пашот. Вечно кривенькие выходят, да растекаются. Кто знает секрет? Делитесь!) 
22 Oct 18 by member: a.d.rechkina
Перед тем как запустить в кипящую воду, сделайте водоворот ложкой,и потом запускайте) 
22 Oct 18 by member: Ruzhyla21
И ещё-варить не меньше 2х минут 
22 Oct 18 by member: Ruzhyla21
Вот именно таким способом и делала, но всегда получаются ошмётки, так сказать. Не собирается оно в единый комочек. Я вот думаю, в следующий раз кастрюльку поглубже взять 😌 
22 Oct 18 by member: a.d.rechkina
В кипящую воду можете добавить 1 ч.л. уксуса , сделать водоворот и «запустить» яйцо. Варить 2 минуты 👍🏻 
22 Oct 18 by member: gubskaya_mariya12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a.d.rechkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.