|
завтрак на 400ккал. была перловая каша, орехи, слива и мандарин...сейчас кофе и осеннее настроение...
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 58.75g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Семена Льна, Мандарины, Сливы, Перловка Отварная, Ашан Миндаль Сушеный, Фундук. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Чай, Кофе, Пастила. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|