Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1003 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 58.80g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Магнит Банан, Блины на Молоке. Lunch: Картофель Отварной, Фрикадельки из Индейки. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|