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Savez-vous combien de gramme de protéines, de glucides et de sucres on doit manger par jour ??''
View Diet Calendar, 18 October 2018:
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1126 kcal
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Fat: 35.58g | Prot: 58.13g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Brioche Pasquier Grilletines Froment. Lunch: Ratatouille Maison, Purée de Pommes de Terre, Poisson, Sucre, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Dinner: Pomme, Charal Steak Haché 15%, Panzani Pâtes Cuites. more...
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 Comments
Sur l appli ! Tu vas dans rapport macro et tu as tout
18 Oct 18 by member: nathalina.c
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Les recommandations sont : 0,8-1g/kg de protéines, 35-40% lipides et le reste en glucides. Ainsi que 30g de fibres/j
18 Oct 18 by member: Khynai
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