|
конечно у каждого свое мнение, но хочется спросить. как вы считаете это правильное питание, если фрукты до 4 дня, исключить вообще мучное, быстрые углеводы по минимуму. за 4 часа до сна не есть?
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1352 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 92.34g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сушеный Инжир, Диетмарка Отруби Овсяные, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кунжутное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очень Важная Корова Творожная Масса, Варенье, Куриный Суп Лапша, Хлеб, Перекресток Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Сердце Куриное. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. more...
|
|