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coucou les futures mamans, je suis à 8 SA et j’ai faim ! est ce que je dois m’écouter ou me surveiller ?
merci merci d’avance
View Diet Calendar, 17 October 2018:
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1609 kcal
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Fat: 101.28g | Prot: 32.97g | Carbs: 144.17g.
Breakfast: Café, Pâtisserie Danoise à la Cannelle. Lunch: Kiwi, Carrefour Purée de Brocolis, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Café, Tendriade Rôti de Veau Farci. Dinner: St Môret St Môret, Danival Pomme Coing, Perrier Eau Gazeuse, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Avocat, Lay's Chips Nature. more...
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486 kcal
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Exercise:
Sexual Activity - 15 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Stretching (yoga) - 10 minutes, Standing - 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 5 minutes. more...
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 Comments
Manger, mais équilibré ( on dit souvent manger deux fois mieux, pas deux fois plus)
17 Oct 18 by member: vale30800
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j’ai plutôt des envies de cuisine saine, salade et légumes mais aussi d’aliment gras et salé : fromage, pomme de terres sautées ... quasiment plus d’envie de sucre (de ma part c étonnant )
17 Oct 18 by member: hyppolitenmieux
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Quand j'étais enceinte ma nutritionniste avait augmenté mes portions de féculents et comme ça suffisait pas, m'avait ajouté des collations (biscottes à 10h et le soir) pour éviter les craquages sur du sucré. Bon courage et félicitations :)
18 Oct 18 by member: emotiti
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🤗et oui les petits qui poussent nous donnent faim des envies 🤗🤗
18 Oct 18 by member: princesse1977
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merci pour vos félicitations
je vais tenter de manger mieux et d’écouter les envies raisonnables ^^
je voudrais éviter de me transformer en baleine 🐳 même si c’est mignon les baleines
18 Oct 18 by member: hyppolitenmieux
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