|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
2246 kcal
|
Fat: 181.94g | Prot: 109.67g | Carbs: 31.06g.
Breakfast: Solgar Potas, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Sól, Bakalland Słonecznik Łuskany, Baresa Zielone Oliwki bez Pestek, Valio Masło Niesolone, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Lunch: Orzechy Włoskie, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Kapuśniak, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Musztarda Dijon, Agro-Top Smalec Gęsi, Karkówka. Dinner: Soplica Wiśniówka, Orzechy Włoskie, Śmietana, Sałata. more...
|
|
2177 kcal
|
Exercise:
Driving - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Desk Work - 10 hours, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|