|
Wczoraj pobudka o 4 dziś o 6. Jakoś skacze mój organizm. wczoraj był trening, pewnie dlatego mocniej śpię, regeneruję się :) wczoraj żonka zrobila mi krewetki z masłem czosnkowym, musze powiedzieć, że bardzo smaczne :) dziś nowy dzień i wyzwania, milego !
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1711 kcal
|
Fat: 162.27g | Prot: 55.94g | Carbs: 10.00g.
Lunch: Orzechy Włoskie, Krukam Pasta Kokosowa, Karkówka, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Fit & Easy Active Mini. more...
|
|
 Comments
17 Oct 18 by member: K1C1A
|
Wracam na poprawny tor :)
Trochę zmieniam dietę, musi być więcej ryb.😸
Będzie trochę więcej warzyw. 😸
17 Oct 18 by member: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|