Боевой_ежик's Journal, 16 Oct 18

Теперь я перебирают белки и не знаю чем добрать угли ... Жизнь боль))))

View Diet Calendar, 16 October 2018:
1680 kcal Fat: 81.66g | Prot: 110.36g | Carbs: 127.72g.   Breakfast: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Творожный Пирог с Сыром, Яйцо. Lunch: Альпенгурт Сливки Порционные, Фили-Бейкер Торт Песочный Мелодия с Черносливом, Фили-Бейкер Торт Панчо, Мой Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Капучино, Тануки Манго Чиа, Тануки Умисай Гюнику. Snacks/Other: Семушка Арахис Жареный Соленый, Яблоко. more...
1885 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Еще какая)) У меня вечно жиры в плюсе 😀 
16 Oct 18 by member: L.Anastasiya
печенькой!;) 
16 Oct 18 by member: DmitryShum
Дим, да вот хотела избежать печенек, булочек и зефирок😁 а крупы я не очень люблю) Эх...придется плова наваять))) 
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
Опять ДР на работе, придется есть торт))) Правда углей все равно маловато.  
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
Когда ДР? 
16 Oct 18 by member: DmitryShum
Бананы, яблоки, виноград  
16 Oct 18 by member: pisarev77
Подскажите, пожалуйста, как вы добавили картинку с белками, жирами, углеводами. У меня не получается. Сделала скриншот, а как его добавить ? 
16 Oct 18 by member: luba.cheremisina
разогналась))) лучше перебрать белок 
16 Oct 18 by member: Кыса Воробьянинов
DmitryShum, Дим, мое было в августе))) На работе коллег дофига, задолбали с тортами))))  
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
В августе?!!! И оно прошло мимо меня?! Ну и коллег обижать нельзя!) кусочек торта отлично вписывается в догонку углеводам 
16 Oct 18 by member: DmitryShum
DmitryShum, Дим, вернёшься, вот и отметим))) 
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
Кыса Воробьянинов, не говори)))) И белки и жиры и тортик, сцуко, влез😁 
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
luba.cheremisina, через полную версию. Да и то, у меня получается через раз) 
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
Спасибо. 
16 Oct 18 by member: luba.cheremisina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Боевой_ежик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.