Теперь я перебирают белки и не знаю чем добрать угли ... Жизнь боль))))
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 110.36g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Творожный Пирог с Сыром, Яйцо. Lunch: Альпенгурт Сливки Порционные, Фили-Бейкер Торт Песочный Мелодия с Черносливом, Фили-Бейкер Торт Панчо, Мой Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Капучино, Тануки Манго Чиа, Тануки Умисай Гюнику. Snacks/Other: Семушка Арахис Жареный Соленый, Яблоко. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Еще какая))
У меня вечно жиры в плюсе 😀
16 Oct 18 by member: L.Anastasiya
|
16 Oct 18 by member: DmitryShum
|
Дим, да вот хотела избежать печенек, булочек и зефирок😁 а крупы я не очень люблю) Эх...придется плова наваять)))
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
Опять ДР на работе, придется есть торт))) Правда углей все равно маловато.
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
16 Oct 18 by member: DmitryShum
|
16 Oct 18 by member: pisarev77
|
Подскажите, пожалуйста, как вы добавили картинку с белками, жирами, углеводами. У меня не получается. Сделала скриншот, а как его добавить ?
16 Oct 18 by member: luba.cheremisina
|
разогналась))) лучше перебрать белок
16 Oct 18 by member: Кыса Воробьянинов
|
DmitryShum, Дим, мое было в августе))) На работе коллег дофига, задолбали с тортами))))
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
В августе?!!! И оно прошло мимо меня?! Ну и коллег обижать нельзя!) кусочек торта отлично вписывается в догонку углеводам
16 Oct 18 by member: DmitryShum
|
DmitryShum, Дим, вернёшься, вот и отметим)))
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
Кыса Воробьянинов, не говори)))) И белки и жиры и тортик, сцуко, влез😁
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
luba.cheremisina, через полную версию. Да и то, у меня получается через раз)
16 Oct 18 by member: Боевой_ежик
|
16 Oct 18 by member: luba.cheremisina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|