все на 240ккал, перловка, дыня и орехи,,,,всем удачного дня
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
964 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 75.96g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: Дыня, Перловка Отварная, Ашан Миндаль Сушеный, Фундук. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Dinner: Ашан Горох Варёный, Перепелиное Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|