Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1134 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 61.55g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Сырники ПП, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Помидоры, Яйцо, Каждый День Рожки. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сырники ПП, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Бисквит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavladimirova's Weight History
|