Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
550 kcal
|
Fat: 15.12g | Prot: 26.29g | Carbs: 77.94g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Толстолобик Жареный, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|