arnaudspan's Journal, 14 Oct 18

#mealpreppingisfijn
Ik heb vandaag een Ratatouille en een spaghetti schotel gemaakt.
Zie reacties voor ingredienten en berijdingswijze.

View Diet Calendar, 14 October 2018:
3966 kcal Fat: 130.24g | Prot: 248.89g | Carbs: 445.04g.   Breakfast: Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Frikandel Speciaal Pizza, Notenmix (Ongezouten), Zwagerman Kipfilet Bieslook, Cherrytomaten, Belbake Rozijnen (Raisins), Milbona Skyr Natuur, Hardgekookt Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH 100% Pindakaas Naturel, Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Volle Melk. Dinner: Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Other: Sinaasappelen, Chupa Chups Lolly, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Koffiemelk. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arnaudspan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.