Уже как неделю , с утра пытаюсь начать снова нормально питаться 😡но.... Но наступает коварный вечер, а уровень усталости зашкаливает , и я начинаю зажирать все свои плохие эмоции. Начинаю за здравие , заканчиваю за упокой 🤦♀️
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1551 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 121.32g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Сырники Домашние, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники. Lunch: Седьмой континент Хачапури Домашние, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Сырники Домашние, Ямское Подворье Фарш Мясной Говяжий, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|