|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
2202 kcal
|
Fat: 160.92g | Prot: 124.46g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: Magnetic Cacao Extra Ciemne, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Trec M-C-T GOLD, Kawa. Lunch: Gruszki, Maliny. Dinner: Orzechy Włoskie, Rzodkiewka, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Sól, Valio Masło Niesolone, Seler, Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Rosół, Makrela Wędzona. Snacks/Other: Ogórek Kwaszony, Ziemniaki Smażone, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), MK Smalec z Mięsem i Cebulką. more...
|
|
2412 kcal
|
Exercise:
Driving - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|