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이른저녁 고등어 각종쌈채소 삶은양배추 잡곡밥
View Diet Calendar, 13 October 2018:
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1422 kcal
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Fat: 45.52g | Prot: 79.49g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: 비비고 도톰해물완자, 서울우유 저지방우유, 매일유업 매일 두유 99.89, 치즈 빵, 방울 토마토, 바나나. Lunch: 유자차, 가지나물, 방울 토마토, 프렌치카페 루카스나인 라떼, 찐밤. Dinner: 양배추찜, 상추, 고등어구이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), Dole 후룻&넛츠, 다논 액티비아 화이트, Nutiva 치아씨드. Snacks/Other: 단호박찜. more...
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