ilknur5260's Journal, 13 Oct 18

Günaydınlarrr kaçamaksız bi hafta sonu olması dileğiyle 😍😍

View Diet Calendar, 13 October 2018:
834 kcal Fat: 39.94g | Prot: 44.78g | Carbs: 79.14g.   Breakfast: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Gün Kurusu, Ceviz, Salatalık, Kiraz Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Et Haşlama. Snacks/Other: Böğürtlenli Pasta. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Kaçamak yapasınız gelirse gözlerinizi kapatıp olmak istediğiniz hali hayal edin. Afiyet olsun 🙂 
13 Oct 18 by member: CL-DeepMan
Herşeye hayır diyebiliyorum tek zaafım frambuazlı pasta 😔😔 
13 Oct 18 by member: ilknur5260
En son ne zaman yediniz  
13 Oct 18 by member: CL-DeepMan
20 gün oldu bu akşam dışarı çıkarsam kendime ödül verebilirim belki dışarı çıkmazsam bi hafta daha dayanırım 😊 
13 Oct 18 by member: ilknur5260
Yani yasak gibi düşünmeyin aslında. Ben mesela arada götürüyorum bir şeyler ama normalde sonuçta dikkat eden bir insanım. Abartılmadığı sürece insanın düzenden bıkmamasını sağlıyor. Yasak olarak görüp hiç yememeye çalışmak daha kötü bir anda tamamen bozabiliyoruz bu sefer. 😄 
13 Oct 18 by member: CL-DeepMan
Ben bi kere pasta yediğim zman 3 gün kendime gelemiyorum devamlı canım tatlı istiyo durduramıyorum kendimi ama bi kaç gün direnince geçiyo görmediğim sürece canım istemiyo o yüzden uzak duruyorum belli aralıklarla kendimi mutlu ediyorum 😊😊 
13 Oct 18 by member: ilknur5260
En güzeli o yani yoksa öyle 2-3 gün yedi mi şekerin zararından çok o pişmanlık duygusu insanı bitiriyor. 🙂 
13 Oct 18 by member: CL-DeepMan
Aynen öyle 😊  
13 Oct 18 by member: ilknur5260

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilknur5260's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.